Fit & Fun
Name ist bei uns Programm…
Kontakt Tine Fleischmann fitfun@sv-mühlhausen.de
Gründung
Am 27.11.2016 wurde die Abteilung Fit&Fun ins Leben gerufen. Seither sind wir an allem interessiert was mit Sport und Spaß zu tun hat und lassen uns von neuen Ideen begeistern. Sieh dir unser aktuelles Angebot an und komme zu unseren Treffs oder bringe dich als neuer Ideengeber ein. Wir freuen uns auf DICH!
Termine zu unseren Treffs findest du im Schaukasten am Sportheim oder hier auf unserer Homepage.
Was es bei uns schon gibt?
- Ferienprogramme für die kids
- Kinderturnen 1x Monat
- Lauftreffs montags, samstags
- Hula Treff 1x Monat
- Wanderausflüge für die ganze Familie 2x Jahr
- GESUCHT Nordic-Walking-Treff Du bist interessiert? Dann melde dich bei uns…fitfun@sv-mühlhausen.de
4. Mühlhausener Spendenlauf am 21.10.2023
Anmeldung noch bis 14.10.2023 unter my.raceresult.com
Ausschreibung zum Spendenlauf
| Ort | Sport- und Schützenheim Mühlhausen | Drahtgasse 17, 93333 Mühlhausen |
| Termin | Samstag 21.10.2023 | |
| Ausgabe Startunterlagen | Freitag, 20.10.2023 von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr Samstag 21.10.2023 von 12.00 Uhr bis 14.30 Uhr | Drahtgasse 17 auf der Vereinsterasse |
| Nachmeldung | Samstag, 21.10.2023 12.00-13.00 Uhr | |
| Parken | Am Sportplatzgelände stehen genügend Parkmöglichkeiten zu Verfügung. Den Anweisungen des Parkplatzpersonals ist Folge zu leisten. | |
| Strecken | 10 km Hauptlauf 5 km Jugendlauf/Freizeitlauf (gleiche Strecke) 2 km Schülerlauf 400 m Babini ohne Wertung | |
| Wertung zum Laufcup | Altersklassen | |
| Schüler*innen | A(08/09), B (10/11) C(12/13), D (14/15) | |
| Jugend (w/m) | A(04/05), B (06/07) | |
| Erwachsene (w/m) | (94-02), 30 (89-93), 35 (84-88), 40 (79-83), 45 (74-78), 50 (69-73), 55 (64-68), 60 (59-63), 65 (54-58), 70 (bis 53) | |
| Start und Ziel | Sport- und Schützenheim Mühlhausen | Drahtgasse 17, 93333 Mühlhausen |
| Streckenverlauf 10 km | Rundkurs am Rande Mühlhausens mit Blick ins Biotop. Flache Laufstrecke überwiegend auf Forstwegen mit verschieden Untergründen. | |
| 5 km Lauf- und Nordic- Walkingstrecke | Rundkurs am Rande Mühlhausens, flache Laufstrecke, überwiegend Forstwege. | |
| 2 km | Rundkurs an den Feldern um das Sport- und Schützenheim. Flache Laufstrecke, vorbei an Hopfengärten und einer Obstwiese. Überwiegend Forstwege. | |
| Streckenverpflegung | Bei km 3 und km 7 | Wasser, Tee |
| Zielverpflegung | Obst, Wasser, Tee | |
| Verpflegung der Gäste | Sport- und Schützenheim | Für Verpflegung im und am Sportheim sorgen unsere Wirtsleid |
| Kaffee und Kuchen | Fit & Fun Abteilung | |
| Startgebühr | 10 Euro bis 14.10.2023 | 10 km Hauptlauf Wertung Laufcup 5 km Jugendlauf Wertung Laufcup 5 km Freizeitlauf 5 km Nordic-Walking |
| 5 Euro | 2 km Schülerlauf mit Medaille | |
| Spende | 400 m Bambini mit Medaille | |
| Nachmeldung | 3 Euro Startplätze auf 200 Teilnehmer limitiert | Am 21.10.2023 fällt eine Nachmeldegebühr von 3 Euro auf die 10 km und 5 km Distanzen an |
| Zeitnahme | Race Result | Onlineanmeldung bis 14.10.2023 |
| Siegerehrung | Ab. Ca. 16.30 Uhr auf der überdachten Vereinsterasse | |
| Organisation | Fit & Fun Mühlhausen Ansprechpartner | fitfun@sv-mühlhausen.de Christine Fleischmann |
| Duschmöglichkeiten | Damen- und Herren Duschmöglichkeiten in den Umkleiden am Sportheim vorhanden | |
| Wetter | Der Lauf findet bei jedem Wetter statt. | |
| Haftung | Der Veranstalter übernimmt bei allen Laufwettbewerben keine Haftung für Unfälle, Sachbeschädigung oder sonstige Schäden. Bei minderjährigen Teilnehmern erklären sich die Erziehungsberechtigten mit den Veranstaltungsbedingungen einverstanden. | |
| Erlös | Der Erlös kommt wie jedes Jahr einer karikativen Einrichtung zugute. |
Die Strecke
https://connect.garmin.com/modern/course/224813262
Sponsoren
SVM Challenge 2023 in 80 Tagen um die Welt
Gemeinsam mit Bewegung in 80 Tagen um die Welt – Lauf – Spazieren – Walken – alles zählt!
Mach mit und komme in unsere Challengegruppe https://adirun.app/msJJ
Beginn: 01.01.2023 Ende 21.03.2023 Aber wir machen die 40.000 km voll….und es geht weiter.
Aktuell 80 Teilnehmer / 26.370 km Stand 20.06.2023
Liebe Teilnehmer aufgepasst….der Fit & Fun verlost 3x Verzehrgutscheine und 3x Flasche Wein nach Wahl im Weinfest des SVM an alle anwesenden Teilnehmer der SVM Challenge. Weinfest 24.06.2023
Lauf 10 2023….wir sind wieder da
Seit 2. Mai ist das Lauf 10 Team 2023 im und um Mühlhausen unterwegs. 20 Erwachsene und 5 Kinder haben sich hierzu angemeldet und nehmen fleißig am Training teil.
In 10 Wochen 10 km bzw. 5 km laufen. Das ist unser Ziel.
Abschlusslauf: Samstag 15.07.2023
Unser gemeinsames Training findet ab 2. Mai immer montags und mittwochs um 18:00 Uhr statt.
Treffpunkt: Drahtgasse 17, 93333 Mühlhausen
Meldet euch noch an oder kommt einfach vorbei. Wir freuen uns über jeden der mitmachen will, ihr könnt jederzeit einsteigen.
Anmeldung unter fitfun@sv-mühlhausen.de
Das war unser Ferienspecial in den Osterferien
Der Hulahoop erfreut sich weiterhin wachsender Beliebtheit und begeistert auch schon die ganz kleinen. Im zweistündigen Workshop standen die Grundtechniken, die Bewegung zur Musik mit eigens kreierter Choreographie und das Herstellen einen passenden Accessoires zum Tanz auf dem Programm. Der Tanzschritt sitzt, der Tanzwedel ist nun fertig. Jetzt darf fleißig geübt werden.
Laufen
Lauftreff
Immer montags 18:00 Uhr Treffpunkt am Sportheim.
Alle Laufbegeisterte sind dazu herzlich eingeladen. Es gibt verschiedene Gruppen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Frühsportler starten dienstags und freitags um 7.20 Uhr, Anmeldung erforderlich.
Nähere Infos zum Lauftreff oder Anmeldungen zu Laufveranstaltungen bei Tine Fleischmann
3. Spendenlauf am 22. Oktober 2022
Ferien – Aktion – Inliner – Discolauf
Das war LAUF 10 2022
Teilnahme an LAUF 10… In Wochen 10 km
Am 2. Mai ging es mit 10 LAUF10 Teilnehmern los. In den nächsten 10 Wochen treffen wir uns zweimal wöchentlich zum gemeinsamen Training. Wir wünschen allen Teilnehmern und Betreuern viel Erfolg und vor allem Spaß!
Finale Lauf 10 am 16.07.2022
So sehen Sieger aus. 10 Wochen haben wir dafür hart trainiert. Jeden Montag und Mittwoch haben wir geschwitzt, wir haben Rückschläge eingesteckt, sind immer wieder zurück gekommen und haben Erfolge gefeiert. Am 16. Juli war es endlich soweit. Auf unserer Hausstrecke haben wir den Abschlusslauf absolviert. Alle sind glücklich ans Ziel gekommen und haben bewiesen, dass alles möglich ist wenn man es nur will!
Der fit & fun gratuliert allen Teilnehmer zu dieser herausragenden Leistung. Ihr könnt sooo stolz auf euch sein. Wir, die Betreuer sind es auf jeden Fall!
Herzlichen Dank an alle Betreuer und Läufer im Hintergrund, die mitgeholfen haben, dass diese Projekt ein Erfolg wird. Wir freuen uns ganz besonders über die Unterstützung und den Rückhalt von euch! Ohne euch wäre das nicht möglich.
Lauftermine
30. 04. 2022 Ingolstadt https://www.halbmarathon-ingolstadt.net/
21.05. 2022 Benefiz Bad Gögging https://www.bad-goegging.de/Veranstaltungen/9.-Bad-Goegginger-Aktionstage-Gesundheit/Benefiz-Lauf-Bad-Goegging
29. 05. 2022 Regensburg www.regensburg-marathon.de/
Team Regensburg
Erster Marathon für Stefan,
ein weiterer Halbmarathon für Tine, spitzen Leistung. Toller Tag.
16. 07. 2022 Abschlusslauf Lauf 10 https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/abendschau/lauf10/index.html
18. 09. 2022 Tegernsee https://www.tegernseelauf.de/
02.10. 2022 Leukämielauf Regensburg https://www.leukaemielauf.de/lauf-2022/start-strecken/
09.10. 2022 München https://www.generalimuenchenmarathon.de/
22.10. 2022 3. Mühlhausener Spendenlauf
31.12. 2022 Silvesterlauf Sandharlanden https://www.fsv-konditionsgruppe.de/Silvesterlauf
Ein tolles Lauf Jahr 2022 geht zu Ende. Am Silvesterlauf in Sandharlanden nehmen 18 Läuferinnen und Läufer aus Mühlhausen und Umgebung teil.
Wir bedanken uns bei allen Läuferinnen und Läufern für die Teilnahme an den den zahlreichen Veranstaltungen in diesem Jahr. Viele Highlights, auf die wir zurückblicken können liegen hinter uns. Es war ein super schönes sportliches Jahr mit euch, und jetzt Füße hoch und Vorfreude auf 2023!
Laufchallenge 2022 – 13 teams – 13 Wochen – 8818 km
Hula – Treff
Jeden 1. Freitag im Monat findet im Haus der Vereine der Hula-Treff statt.
Nähere Infos und Anmeldung bei Tine Fleischmann (0170/4168830)
Kinderturnen
Jeden zweiten Donnerstag im Monat findet im Haus der Vereine das Kinderturnen statt.
Nähere Infos und Anmeldung bei Tina Esch (0175/4105116)
Wandern
Geplant sind im Sommer zwei Wanderausflüge in die Berge. Einer davon soll an Familien mit Kindern gerichtet sein und ist vom Schwierigkeitsgrad für jeden machbar. Der zweite Ausflug ist an Bergfreunde gerichtet die schon Erfahrung im Bergsteigen haben und die dementsprechende Fitness mitbringen.
Termine und Ziele werden demnächst bekannt gegeben!
Familienwanderung am 03.10.2022
Dieses Jahr geht es ins Altmühltal zu den Klausenhöhlen. Treffpunkt und Abfahrt am Sportheim um 10.00 Uhr nach Essing. Parkplatz am Kirchplatz.
Die Wanderung geht über die Tatzelwurmbrücke zu den Klausenhöhlen, zum Maifelsen und zur Steinzeithöhle (ca. 8,5 km, ca. 200 hm, 2,5 h reine Gehzeit, festes Schuhwerk erforderlich. Einkehr in der Ritterschänke Burg Randeck erfordert vorherige Anmeldung bei Dominic Rothenwöhrer bis 25.09.2022.
Viel Spaß allen Kindern und Eltern bei unserer Familienwanderung.
Fragen und Anmeldung bei Dominic Rothenwöhrer (0151 40021244)
Wanderung vom oberen Sudelfeld aufs Wildalpjoch mit Einkehr in der Mitteralm